Sedang mencari inspirasi resep smoothie pisang selai kacang yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal smoothie pisang selai kacang yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Smoothies tinggi protein yang cocok diminum sehabis olahraga untuk memperbaiki otot yang baru dilatih, untuk mengurangi rasa sakit dan pegal-pegal sehabis. Untuk menambah cita rasanya, masukkan sejumput kayu manis bubuk. Kombinasi pisang dan selai kacang yang unggul ini menggunakan beberapa trik untuk membuat smoothie kental yang begitu lezat sehingga dapat dilewatkan sebagai hidangan penutup.
Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari smoothie pisang selai kacang, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan smoothie pisang selai kacang yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian spesial.
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah smoothie pisang selai kacang yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Smoothie Pisang Selai Kacang menggunakan 3 jenis bahan dan 3 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Smoothie Pisang Selai Kacang:
- Gunakan 3 buah pisang ukuran sedang
- Siapkan 250 ml Susu putih cair ( saya gunakan susu cair putih indomilk low fat)
- Siapkan 1 sendok makan selai kacang
Anda bisa pilih jenis kacang sesuai. Cara membuat: Masukkan semua bahan dalam blender kemudian blender sampai tercampur rata dan siap disajikan. Selain smoothie pisang, selai kacang juga bisa disantap langsung bersama buah pisangnya. Belah buah pisang menjadi dua bagian dan olesi bagian tengahnya dengan selai kacang.
Cara menyiapkan Smoothie Pisang Selai Kacang:
- Simpan buah pisang di dalam freezer lemari es selama 1-2 jam (boleh lebih tidak masalah) sebelum digunakan agar smoothie rasanya maksimal tanpa penambahan ice cube ( es batu) - - Jika pisang suda siap, masukkan 3 buah pisang tadi ke dalam blender. Tidak perlu dipotong-potong kecil. Tidak akan berpengaruh karena akan hancur saat di blender nanti.
- Campurkan susu cair 250 ml & tambahkan 1 sendok makan selai kacang - - Saya menggunakan selai kacang ini yang memang terbuat dari dry roasted peanut dan semua bahan alami tanpa pewarna. Anda bisa mencobanya dengan selai kacang merk apa saja. Usahakan pilih selai kacang yang tidak banyak mengandung pemanis atau gula buatan.
- Jika semua bahan tercampur, tutup blendernya & siap untuk di blender kurang dari 3 menit. - - Jika Anda merasa snoothie kacang ini kurang manis, anda bisa menambahkan sedikit madu cair & blender kembali 1 menit. - - Minuman Smoothie pisang selai kacang siap diminum. Hasilnya sangat memgenyangkan, sehat dan segar. - - :) selamat mencoba resep minuman sehatnya.
Pisang bisa langsung dimakan atau dibakar terlebih dahulu di atas wajah anti lengket. Smoothies adalah salah satu minuman menyegarkan. Yuk, intip beberapa ide resep smoothies yang enak dan sehat di sini. Pisang, yogurt, dan selai kacang dijamin bikin kamu lebih gemuk. Tapi nggak perlu khawatir, karena bahan-bahan tersebut mengandung kalori tinggi dan lemak nabati yang baik bagi tubuh.
Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan smoothie pisang selai kacang yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
